Заказать обратный звонок
Карта
×
Спасибо, мы с Вами скоро свяжемся
×
Посмотреть на карте Екатеринбурга
г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 49, БЦ “Онегин”
Тел. +7 ( 343 ) 380 - 40 - 20

Кросстренинг

В зале одновременно, не мешая друг другу, могут тренироваться 20 человек! Любители кросстренинга, гиревого спорта и тяжелой атлетики смогут найти для себя необходимое оборудование и достаточно места для полноценных тренировок.  А полный набор оборудования позволяет выполнять комплексы на соревновательном уровне.

— Только самое лучшее оборудование от бренда YOUSTEEL.

— Штанги, гири (гиря весом 48 кг — только в нашем клубе!), мячи, функциональные рамы с турниками и брусьями, гимнастические кольца, слэмболы весом до 60 кг.

— Оригинальный соревновательный комплекс для тяжелой атлетики Eleiko.

Читать дальше

— Кардиолиния для кросстренинга представлена 7 гребными тренажёрами Concept2 , 5 велоэргометрами AssaultAirBike и Skierg.

— Наличие зоны турников.

— Два помоста для занятий тяжелой атлетикой.

— Можно бросать штангу с прямых рук на пол в любое время работы клуба.

— До 10 единиц различных грифов.

меню программ

Кросстренинг

Это вид тренинга, где атлет выполняет ряд упражнений, без перерыва или с минимальным отдыхом. Уникальная и интересная особенность кросстренинга в том, что он комбинирует упражнения на самые разные группы мышц и позволяет за одно короткое занятие прокачать всё тело. В арсенале кросстренинга имеется большое разнообразие упражнений: от простых до более сложных, с собственным весом и с отягощением, кардио и многое другое, поэтому каждый комплекс будет всегда разнообразным и по-своему интересным.

ЗАПИСЬ НА КРОССТРЕНИНГ
Никита Осинцев
ЗАПИСЬ К ТРЕНЕРУ
Екатерина Скворцова
ЗАПИСЬ К ТРЕНЕРУ

Календарь событий