Гаражане!
Обратите внимание на график работы клуба в праздничные дни.
8 марта клуб будет работать с 08.00 до 20.00.
Планируйте, пожалуйста, Ваши тренировки с учетом этого времени работы клуба.
Гаражане!
Обратите внимание на график работы клуба в праздничные дни.
8 марта клуб будет работать с 08.00 до 20.00.
Планируйте, пожалуйста, Ваши тренировки с учетом этого времени работы клуба.
Если Вы ни разу не занимались в Garage Gym , но хотите узнать, подойдет ли вам клуб, то тест-дайв фитнес-клуба – это именно то, что вам нужно.
В рамках тест драйва Вы можете выбрать два варианта посещения:
На любой тест-драйв необходимо предварительная запись.
Узнайте подробнее в отделе продаж +7 (343) 380-40-20
Или оставьте заявку с сайта и менеджер с Вами свяжется.
GARAGE-GYM – это самый современный и трендовый клуб города, в котором находится самая большая кардиозона и оснащенный оборудованием от ведущих мировых производителей тренажерный зал. Кроме того, у нас имеются пространства для групповых занятий, различный спортивных направлений (единоборства, кросстренинг, функциональный тренинг и так далее). Владельца клубных карт могут пользоваться всеми привилегиями клуба.
Тест-драйв фитнес-клуба в Екатеринбурге от GARAGE-GYM дает возможность позаниматься с лучшими и профессиональными тренерами, которые покажут, как правильно выполнять упражнения, определят проблемные места и покажут, что нужно делать, чтобы их проработать.
Кроме того, в нашем фитнес-клубе вас ждет стильный интерьер, атмосфера энергии, бодрости и спортивного драйва, которая не даст заскучать и станет мотиватором, чтобы продолжать после посещения тест-драйва на территории фитнеса ходить на тренировки, активно тренироваться и добиваться поставленных целей.
27 февраля в 12.00 организуем традиционный – Народный ЖИМ 2021!
К участию в соревнованиях допускаются все желающие, в возрасте от 16 до 90 лет.
Все участники, как мужчины, так и девушки поделены на категории:
Категория «А» – участники, которые выступали на официальных соревнованиях (Чемпионат города, области, региона, РФ, Европы, Мира) по жиму штанги лежа, пауэрлифтингу, русскому жиму, народному жиму не зависимо от федерации вида спорта.
Категория «Б» – участники, не выступавшие в официальных соревнованиях (Чемпионат города, области, региона, РФ, Европы, Мира) по жиму штанги лежа, русскому жиму, народному жиму, пауэрлифтингу.
Категория «В» – участники, которые являются тренерами не зависимо от направления.
Мужчины выполняют жим штанги лежа на максимальное количество повторений в одном подходе. Вес штанги:
Категория «А» – вес штанги равняется весу тела участника.
Категория «Б» – вес штанги равняется ½ веса тела участника.
Категория «В» – вес штанги равняется весу тела участника.
Девушки выполняют жим штанги лежа на максимальное количество повторений в одном подходе не зависимо от возрастных и весовых категорий:
Категория «А» – равняется ½ веса тела участницы;
Категория «Б» – вес штанги 25 кг;
Категория «В» – вес штанги ½ веса тела участницы.
Победители в каждой категории награждаются кубком, медалью, грамотой, подарками от партнеров.
Для участия в соревновании необходимо подать заявку на рецепции клуба, а также заполнить форму участника перед соревнованиями.
Условия входа: Клиенты клуба – вход по карте, гости клуба – 500 рублей.
Гаражане! Присоединяйтесь к Народному жиму!
Фитнес налегке! Самая актуальная карта клуба!
Карта, которая учитывает любые обстоятельства и может быть использована Вами без потери визитов!
*****************************************
Карта на 1 месяц тренировок.
Стоимость карты 1500 рублей.
Включает 5 занятий!
*****************************************
Для новых клиентов предусмотрена бесплатная тренировка с персональным тренером.
Карта включает посещение любых локаций клуба:
*Трех залов групповых тренировок (Более 65 групповых тренировок в неделю)
*Тренажерного зала (Более 150 персональных тренеров и более 180 тренажеров)
*Зоны единоборств
*Зоны кросстренинга
*Санариума
Успей купить! Количество карт ограничено!
*****************************************
Специализация работы:
1.Тренажёрный зал (набор мышечной массы,снижение веса, работа над качеством тела)
2.Функциональный тренинг (развитие силы, мобильности и выносливости)
3.Восстановление после родов
4.Коррекция и психология питания
5.Восстановление после травм
Образование:
Уральский юридический институт МВД 2013-2018
Правоохранительная деятельность
Фитнес образование:
1.«Инструктор тренажерного зала» Институт фитнеса и аэробики
2.«Персональный тренер» Институт фитнеса и аэробики
Достижения:
4 место “Бодибилдинг юниоры” Кубок Урала и Сибири по бодибилдингу 2018 год
Спортивный опыт:
-Академическая гребля
-Лыжный спорт
-Акробатическая гимнастика
-Powerlifting
– Силовой экстрим
– Бодибилдинг
Запись на тренировки +7 912 291-70-71
Вечная молодость – в песнях ЧИЖа, а молодильные яблочки – в сказках…поэтому, работать над своим возрастом будем самостоятельно.
Вы можете уменьшить свой метаболический возраст на реальные несколько лет за 6 недель участия в новом проекте клуба БИОХАКЕРЫ.
Старт 16 ноября!
Все просто:
На старте проекта специалист клуба делает замеры на аппарате Tanita
Далее Вы начинаете работу по снижению возраста.
Инструменты могут быть любые, выбор за Вами:
Тренинг. Самостоятельный или с персональным тренером.
Массаж.
Составление программы питания с диетологами клуба.
Детокс-питание.
Помощь по подбору специалиста мы Вам окажем, учитывая Ваши пожелания и потребности.
В середине проекта мы с вами сделаем еще один (промежуточный) замер, чтобы понимать, куда идем и с какой скоростью.
27 декабря, на финишной прямой, мы производим итоговые замеры Вашего метаболического возраста.
И вот здесь наступит счастье для тех, чьи показатели будут лучшими!
Мы выберем ПЯТЬ победителей .
Каждому подарим карту в клуб на столько месяцев, на сколько лет Вы помолодели.
Круто?
Присоединяйтесь!
И не забудьте сделать фото “ДО”))
Стоимость участия всего 1500 рублей.
Подать заявку можно в Директ или в отделе продаж клуба.
Только в ноябре, при покупке любой карты, мы подарим Вам еще одну карту для друга.
При оформлении своей карты, Вам будет презентована карта-бонус на 3 визита для друга или любого человека, которого Вы хотели бы пригласить в клуб.
Карта включает одну персональную тренировку в любой спортивной зоне клуба.
Важное условие акции: карта может быть подарена только человеку, ни разу не посещавшему Garage Gym.
Дарите близким здоровье и положительный эмоции! А мы сделаем все, чтобы им было комфортно заниматься в Garage Gym!
Лучший тариф формата Безлимит!
Карта “Безлимит + заморозка + рассрочка” предполагает безлимитное, то есть не ограниченное по времени и визитам, посещение клуба.
Это один из самых выгодных тарифов клуба, так как при пересчете стоимости одного месяца, вы платите 2900 РУБЛЕЙ ЗА БЕЗЛИМИТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ клуба!
Длительность карты 6 месяцев, из которых 1 месяц мы дарим в подарок в качестве ЗАМОРОЗКИ карты, на случай, если Вам нужен будет длительный перерыв, например, на отпуск или Новогодние праздники.
Стоимость карты – 14 500 рублей.
Оплатить карту возможно в рассрочку тремя комфортными платежами: 5000 руб/5000 руб/4500 руб.
Нравится предложение? Узнай подробности в отделе продаж +7 (343) 380-40-20
Образование: УрФУ, БГУ.
Специализация:
Тренер по тайскому боксу;
Функциональный тренинг;
Тренажерный зал;
Достижения:
Мастер спорта России;
Победитель кубка России;
Победитель чемпионата России среди студентов;
Многократный победитель всероссийских чемпионатов;
Профессиональные достижения:
12 профессиональных боёв.
Победитель промоушенов Адреналин и Fair fight
Запись на тренировку +7 912 272-13-65
Топ 6 классический бодибилдинг Свердловская обл., 2017
Топ 6 Пляжный бодибилдинг Урфо, 2019
Топ 6 Пляжный бодибилдинг Свердловская обл., 2019
Золотой значок ГТО
Мастер спорта по жиму лежа
Кмс по легкой атлетике
Высшее УрФУ- УПИ 2012, РгППУ 2017
Образование высшее УрФУ- УПИ 2012, РгППУ 2018г. Магистратура.
Курсы повышения квалификации:Психолого – педагогическая компетентность педагога
Структурная анатомия , реабилитационная и профилактическая программа в системе опорно двигательного аппарата. Учебный центр Motivation
Курсы младшего медицинского работника
Курсы по массажу: Классический массаж и медицинский
Запись на тренировки +7 904 987-97-63