Стоимость абонемента на 12 посещений = 2500 руб./мес.
тренер Александр Казанцев
Приходите вместе с сыном! Вам понравится!
Бокс для вашего сына: вместо планшетников и лени!
Хотите, чтобы ваш ребенок с детства привыкал к здоровому образу жизни?
Чтобы ваш сын мог за себя постоять и был уверен в себе, а вы бы им гордились?
Приводите его в Garage Gym, в секцию по боксу!
Бокс учит не только борьбе и защите, координации и реакции, но и нестандартному мышлению, логике и поиску новых решений жизненных задач.
Занятия боксом в Garage Gym научат вашего сына быть уверенным в себе, ничего не бояться и всегда быть готовым постоять за себя и своих родных. Особенно если в вашей семье есть младшие дети, которых старшие всегда должны уметь защитить!
Кроме того, бокс — это отличный выход энергии и даже агрессии, которая есть у любого подростка.
Наш клуб исповедует интеллектуальный бокс: «Нанеси один удар, но не пропусти ни одного!»
Практика поединка учит творчески подходить к любой жизненной ситуации, искать подходы и нестандартные решения.
Самой важной победой в боксе считается победа над собой: поиск и устранение собственных недостатков, борьба с негативными реакциями и привычками, умение достойно принять поражение.
Занятия боксом для детей – это возможность сделать организм ребенка здоровым и выносливым, кроме того. Спорт делает тело гармонично развитым, сильным и красивым, развивает смелость и силу, а также волевые качества. Если вы хотите, чтобы с ранних лет ваш ребенок приобщился к здоровому образу жизни, дружил со спортом, реже болел, записывайтесь в секцию бокса для детей в Екатеринбурге в современном фитнес-клубе GARAGE-GYM.
Занятия детским боксом – прекрасный и эффективный способ получить хорошую физическую подготовку, ведь бокс обеспечивает всестороннее развитие., а также направить детскую и порой бьющую через край энергию в мирное и правильное русло. У ребенка улучшается работа дыхательной системы, сердца и сосудов, что в целом благоприятно влияет на его самочувствие.
На занятиях детским боксом ребенок получает опыт самообороны, учится бороться с нерешительностью, брать на себя ответственность за решения и поступки. Боксерские навыки, которые он получает в ходе тренировок, помогут ребенку в случае необходимости постоять за себя или близких, младших сестер, братьев или друзей.
Занятия боксом для детей в нашей секции – это выбор заботливых родителей, тренировки способствуют тому, что ребенок учится контролировать свои эмоции, становится уравновешенным и дисциплинированным. Занимаясь в секции бокса с детства, у ребенка с раннего возраста разовьется любовь к здоровому образу жизни и спорту.
Программа занятий в секции детского бокса в фитнес-клубе GARAGE-GYM направлена на то, чтобы:
- заинтересовать ребенка спортом;
- развить в нем эмоциональную устойчивость;
- развить физические способности;
- дать знания о технике ударов и элементах защиты.
Постоянно тренируясь, ребенок очень быстро развивает свою выносливость, физическую силу, ловкость и координацию, внимание, учится преодолевать себя, свои страхи и комплексы.
Благодаря тому, что юные спортсмены становятся более уверенными в себе и самостоятельными, они легче адаптируются в любом обществе, что очень важно при учебе в школе, вероятной смене класса или учебного заведения, а также и в других ситуациях.
Последовательность обучения основным техническим приемам бокса:
Боевая стойка
Передвижение
Боевая дистанции
Удары
Комбинации
Защитные действия
Маневрирование
Бой с тенью
Все это способствует развитию:
Силы
Быстроты , скорости
Ловкости, координации
Гибкости
Выносливости
Схема примерного урока по боксу:
Вводная часть – беседа с ребенком, проверка школьного дневника учащегося. Тренировка как поощрение за добросовестное отношение к учебе.
Подготовительная часть – общеразвивающие упражнения, имитационные упражнения.
Основная часть – изучение приемов, условный бой, боксерские снаряды, скакалка.
Заключительная часть – упражнения на расслабление и гибкость.
Преимущества тренировок:
Безопасность ребенка как на улице так и в школе.
Положительный выход для энергии и агрессии.
Альтернатива алкоголю и наркотикам и преступности.
Умение защищать слабых.
Занятия боксом научат ребенка не драться, а побеждать.
Школа бокса основана на мудрости: именно мудрость делает бойца сильнее, злость – напротив, ослабляет его.
Азия 2017
