fbpx
Заказать обратный звонок
Карта
×
Спасибо, мы с Вами скоро свяжемся
×
Посмотреть на карте Екатеринбурга
г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 49, БЦ “Онегин”
Тел. +7 ( 343 ) 380 - 40 - 20

Биохакеры. Проект по снижению метаболического возраста!

Вечная молодость – в песнях ЧИЖа, а молодильные яблочки – в сказках…поэтому, работать над своим возрастом будем самостоятельно.

Вы можете уменьшить свой метаболический возраст на реальные несколько лет за 6 недель участия в новом проекте клуба БИОХАКЕРЫ.

Старт 16 ноября!

Все просто:

На старте проекта специалист клуба делает замеры на аппарате Tanita

Далее Вы начинаете работу по снижению возраста.
Инструменты могут быть любые, выбор за Вами:

Тренинг. Самостоятельный или с персональным тренером.
Массаж.
Составление программы питания с диетологами клуба.
Детокс-питание.

Помощь по подбору специалиста мы Вам окажем, учитывая Ваши пожелания и потребности.

В середине проекта мы с вами сделаем еще один (промежуточный) замер, чтобы понимать, куда идем и с какой скоростью.

27 декабря, на финишной прямой, мы производим итоговые замеры Вашего метаболического возраста.
И вот здесь наступит счастье для тех, чьи показатели будут лучшими!

Мы выберем ПЯТЬ победителей .
Каждому подарим карту в клуб на столько месяцев, на сколько лет Вы помолодели.

Круто?
Присоединяйтесь!

И не забудьте сделать фото “ДО”))

Стоимость участия всего 1500 рублей.

Подать заявку можно в Директ или в отделе продаж клуба.

Акция НОЯБРЯ!

Только в ноябре, при покупке любой карты, мы подарим Вам еще одну карту для друга.

При оформлении своей карты, Вам будет презентована карта-бонус на 3 визита для друга или любого человека, которого Вы хотели бы пригласить в клуб.

Карта включает одну персональную тренировку в любой спортивной зоне клуба.

Важное условие акции: карта может быть подарена только человеку, ни разу не посещавшему Garage Gym.

Дарите близким здоровье и положительный эмоции! А мы сделаем все, чтобы им было комфортно заниматься в Garage Gym!

Тест-драйв клуба с персональным тренером в подарок для новых гостей клуба!

Если Вы ни разу не занимались в Garage Gym , но хотите узнать, подойдет ли вам клуб, то тест-дайв фитнес-клуба – это именно то, что вам нужно.

В рамках тест драйва, Вы можете выбрать два варианта посещения:

  • Бесплатная тренировка с персональным тренером.
  • Самостоятельная тренировка ( без персонального тренера) со скидкой, за 350 рублей.

На любой тест-драйв необходимо предварительная запись.

Узнайте подробнее в отделе продаж +7 (343) 380-40-20
Или оставьте заявку с сайта и менеджер с Вами свяжется.

ЗАКАЗАТЬ КАРТУ


GARAGE-GYM – это самый современный и трендовый клуб города, в котором находится самая большая кардиозона и оснащенный оборудованием от ведущих мировых производителей тренажерный зал. Кроме того, у нас имеются пространства для групповых занятий, различный спортивных направлений (единоборства, кросстренинг, функциональный тренинг и так далее).  Владельца клубных карт могут пользоваться всеми привилегиями клуба.

Тест-драйв фитнес-клуба в Екатеринбурге от GARAGE-GYM дает возможность позаниматься с лучшими и профессиональными тренерами, которые покажут, как правильно выполнять упражнения, определят проблемные места и покажут, что нужно делать, чтобы их проработать.

Кроме того, в нашем фитнес-клубе вас ждет стильный интерьер, атмосфера энергии, бодрости и спортивного драйва, которая не даст заскучать и станет мотиватором, чтобы продолжать после посещения тест-драйва на территории фитнеса ходить на тренировки, активно тренироваться и добиваться поставленных целей.

Карта Безлимит на 6 месяцев!

Лучший тариф формата Безлимит!

Карта “Безлимит + заморозка + рассрочка” предполагает безлимитное, то есть не ограниченное по времени и визитам, посещение клуба.

Это один из самых выгодных тарифов клуба, так как при пересчете стоимости одного месяца, вы платите 2900 РУБЛЕЙ ЗА БЕЗЛИМИТНОЕ ПОСЕЩЕНИЕ клуба!

Длительность карты 6 месяцев, из которых 1 месяц мы дарим в подарок в качестве ЗАМОРОЗКИ карты, на случай, если Вам нужен будет длительный перерыв, например, на отпуск или Новогодние праздники.
Стоимость карты – 14 500 рублей.
Оплатить карту возможно в рассрочку тремя комфортными платежами: 5000 руб/5000 руб/4500 руб.

Нравится предложение? Узнай подробности в отделе продаж +7 (343) 380-40-20

ЗАКАЗАТЬ КАРТУ

ЗАКАЗАТЬ ТЕСТ ДРАЙВ

25 июня клуб возобновляет работу!

Гаражане!
с 25 июня вы можете продолжить тренировки в клубе – мы открываемся.

Важные условия работы клуба в текущий период:

Режим работы клуба:
Будни – с 7.00 до 22.00
Выходные дни – с 9.00 до 20.00

В клубе будут проходить индивидуальные (когда Вы тренируетесь самостоятельно) и персональные тренировки (то есть, с Вашим персональным тренером).
Групповые тренировки запущены не будут. Для этого нет разрешения Губернатора.
Раздевалки и душевые работают.
Полотенца выдаются.
Санариумы закрыты.

Клуб открывается с соблюдением всех требований Роспотребнадзора, а именно:
– По всей территории клуба нанесена разметка для соблюдения безопасной дистанции 1,5-2 метра. Просим ее соблюдать.
– Площадь для тренировки – 4 м2 на одного клиента. Регулируем путем выдачи определенного количества ключей от шкафчиков.
– Тренажеры находятся на расстоянии 1,5 м друг от друга.
– По всей территории клуба расположены санитайзеры для дезинфекции рук.
– Мы будем производить влажную уборку с использованием дез. средств с частотой, рекомендуемой Роспотребнадзором.
– В клубе отсутствует вода в кулерах. В продаже на рецепции есть бутылированная. Вы можете принести свою.
– В клубе соблюдается масочный режим. Это означает, что и Вы и тренер обязаны носить маску все время пребывания в клубе, за исключением непосредственно тренировочного процесса.
– При входе в клуб измеряется температура каждого клиента и сотрудника клуба.

Карты будут активированы по факту Вашего визита в клуб.
Все вопросы по поводу активации карт, внесения платежей по рассрочке,заморозке и т.д, Вы можете задать по телефону отдела продаж + 7 343 380 40 20

Новый проект клуба! Старт 30 марта!

Никогда не задумывались, сколько лет Вашему телу?

____________________________________________________

Знаете ли вы, что образ жизни, гены и питание- определяют возраст тела?

Эти факторы позволяют остановить время и, естественно, омолодить организм.
Особенно когда вы чувствуете, что обмен веществ стоит на месте, а общее состояние ухудшается.
Возможно вы задумывалась над тем, почему кто-то из вашего окружения выглядит старше или младше своих лет.
Иногда причина именно в метаболическом возрасте, который способен менять состояние вашего организма.

ВПЕРВЫЕ в клубе! С 30 марта стартует проект по снижению метаболического возраста!

Для того, чтобы принять участие в проекте нужно:

1) Подать заявку на участие в отделе продаж клуба (лично или по телефону +7 (343) 380-40-20)
2) Пройти замеры на Танита для получения стартовых результатов у специалистов клуба. Стоимость одного замера 600 рублей. Бонусом к замерам – полный анализ состава тела.
3) Любым способом стремиться максимально снизить свой метаболический возраст.
4) 30 мая, в финале проекта, вновь пройти замеры на Танита для получения итоговых результатов.

Победит тот участник, который максимально сможет снизить свой метаболический возраст.
ПРИЗ победителю- клубная карта на то количество месяцев, на которое будет снижен метаболический возраст.

Инструментами для достижения цели могут являться:
* Помощь диетолога по построению системы питания.
* Тренировки с персональным тренером.
* Самостоятельные тренировки в тренажерном зале.
* Групповые тренировки.
* Прохождение курса массажа.
* Любые другие методы, которые, по Вашему мнению, приведут Вас к снижению метаболического возраста.

____________________________________________________
Условия участия в проекте:
* Необходимо быть действующим клиентом клуба.
* Пройти замеры на Танита до и после окончания проекта.

Приглашаем команды на Парный турнир!

Собирай команду и присоединяйся к клубному Парному турниру 2020!

22 февраля 2020 года в 12.00 в Garage Gym пройдет Парный турнир!

К участию в соревнованиях допускаются команды в составе два человека, независимо от пола.
Возраст участников от 18 лет.

Состав команды: один человек тренер, один клиент или гость клуба.
Допускаются команды, где оба участника команды клиенты или гости клуба.
Допускаются команды других фитнес клубов – состав которых тренер + клиент.
Команды могут быть разнополыми или однополыми.
*************************************
Программа соревнований состоит из выполнения двух упражнений: гоблет – приседания с гирей и аэрбайк.

Общее время выполнения задания – 2 минуты.
Один участник команды выполняет гоблет – приседания, другой – аэрбайк, через 1 минуту участники меняются местами.
Гиря мужчины – 20 кг
Гиря женщины – 12 кг
*************************************
Победителем становится та команда, которая показала абсолютно лучший результат за 2 минуты.
Результат складывается из суммы приседаний, показанных участниками команды за 2 минуты и количеством калорий на аэрбайке за 2 минуты.
Команды не делятся на женские, смешанные, мужские.

По результатам соревнований будут выбраны 3 победителя.
Команда – победитель получает призы от фитнес клуба «Garage Gym» и партнеров мероприятия.
*************************************
Регистрация в 11:30
Жеребьёвка команд в 11:45
Старт 12:00
Лист записи команд в тренажерном зале или на рецепуции клуба. Успевайте подать заявку!

Спецпредложение от клуба на период с 14-20 октября!

Только 7 дней для того, чтобы купить карту на 3 месяца по праздничной цене!

В честь нашего третьего Дня Рождения мы открываем продажи Карты на 3 месяца тренировок!
Карта включает в себя 20 визитов, не ограниченных по времени посещения клуба.
Стоимость карты 5000 рублей.
Данное предложение для:
* Новых клиентов;
* Клиентов, которые не были в клубе последние пару месяцев.

Успевайте, присоединяйтесь и будьте в форме вместе с нами!
Бронь карты
ЗАКАЗАТЬ КАРТУ

14 октября стартует праздничный Сhаllenge!

Присоединяйся к праздничному клубному соревнованию и покажи на что ты способен!

Сhаllenge пройдет с 14 по 20 октября
В рамках соревнований нужно выполнить комплекс упражнений за 1 минуту.
___________________________________________________________________

Комплексы для выполнения:
Мужчины:
– Sit-Up c медболом 6 кг – 1 минута (количество повторений);
-Трастеры гриф 20 кг – 1 минута (количество повторений).
Женщины:
– Sit-Up c медболом 4 кг – 1 минута (количество повторений);
-Трастеры гриф 15 кг – 1 минута (количество повторений).
___________________________________________________________________
Техника выполнения упражнений к зачету:
*Упражнение « Sit-Up c медболом» считается засчитанным при выполнении следующих условий: исходное положение лежа на полу, ноги согнуты в коленях, стопы прижаты друг к другу, руки с мячом за головой. Спортсмен выполняет подъем корпуса с пола, необходимо касание мячом за ступнями ног, опускаясь, возвращается в исходное положение лежа, руки с мячом касание за головой.
*Упражнение «Трастер» считается засчитанным при выполнении следующих шагов: исходное положение — стоя, гриф на груди. Затем спортсмен опускается в присед, встает и выталкивает гриф вверх (над головой).
*Определение победителей.
Победители и призеры определяются отдельно у мужчин и девушек. Победителем считается тот участник, который показал абсолютно лучшую сумму повторений в двух упражнениях.
Если у двух и более участников зафиксирован одинаковый результат, то победителем становится участник с большей массой тела.

Принять результаты может ваш персональный или дежурный тренер.
Удачи, гаражане!

19 октября приглашаем на Открытый Турнир по кроссфиту «GARAGE CROSS GAMES – 2019»!

19 октября мы приглашаем на традиционные соревнования атлетов, посвященные Дню Рождения клуба!
Старт соревнований в 12.00

Соревнования включают в себя 2 комплекса упражнений:
– приседания со штангой над головой
– берпи через тренажер «гребля»
– гребля на количество калорий
– трастеры
– двойные прыжки

Личный зачёт у мужчин и женщин.
Судьи турнира:
тренеры клуба Никита Осинцев, Вячеслав Печуричко, Денис Свиридович, Екатерина Скворцова.

Запись открыта!
Куратор проекта Мария Мухорина (телефон для записи на турнир +7 965 511 51 54) или по телефону отдела продаж +7 (343) 380-40-20
Вход: клиенты клуба – по карте, гости – 300 р.
Взнос участника: 200 р. (собирается на премию за 1 места у мужчин и женщин).

Если ты готов телом и духом – приходи бороться за звание лучшего!
Если не готов – приходи болеть и поддерживать атлетов!
Крутые призы от клуба и партнеров, огненная атмосфера, DJ, фото, прямой эфир!