Категория для сотрудников фитнес цента
Направления: бокс, кикбоксинг.
Мастер Спорта РФ, призёр Чемпионата мира среди юниоров (2012 г.), Чемпион УрФО (2014-2015 г.г.), Победитель Кубка России (2012 и 2014 г.г.), Призёр Чемпионата России (2013-2014 г.г.). Дополнительно прошёл курс обучения – “Тейпирование в любительском и профессиональном боксе”.
Мастер спорта. Победитель Первенства мира 2007 года, финалист Первенства мира 2005 года. Победитель Первенства России 2004-2007 годов, финалист первенства России 2005 и 2006 годов. Победитель Кубка Урала, победитель областных и региональных турниров. Профессиональный рекорд – 5 побед 2 поражения.
КМС по тайскому боксу, многократный победитель чемпионатов Свердловской области и Екатеринбурга, призер чемпионата Урало-Приволжской зоны РФ, а также победитель открытого кубка города Челябинск по ушу саньда.
Действующая спортсменка в номинации Фитнес-бикини. Бронзовая призерка Свердловской области 2018.
Специализация: коррекция фигуры (похудение без диет, изменение пропорций тела, рельеф), диетологическое сопровождение, функциональный тренинг, восстановление после родов, работа с пожилыми людьми, укрепление спины, коррекция дисфункций плечевого пояса
Специализация: набор мышечной массы, снижение веса, составление индивидуальной системы питания и тренировок, работа над симметрией тела, восстановление двигательной активности после травм/операций/болезней, коррекция осанки, работа со сколиозом, растяжка, пилатес, функциональный тренинг.
Образование
Кадетская школа “лицей милиции” 2011-2014 г.
Неполное высшее УрЮИ МВД России, факультет подготовки сотрудников полиции 2014-2016 г.
Фитнес образование:
Г. Екатеринбург
* “Инструктор тренажерного зала ” Уральский учебно курсовой центр аэробики и фитнеса.
* “Революция Дела” Дмитрий Шептухов.
* “Персональный тренер” Ural Institute of fitness.
* “Высокоинтенсивный тренинг HIIT+TABATA” Уральский учебно курсовой центр аэробики и фитнеса.
Г. Москва
* “Слёт специалистов фитнес-индустрии ГИПЕРТРОФИЯ – 2020” Лицей учёный фитнес.
* “Слёт специалистов фитнес-индустрии МИТОХОНДРИЯ 2020” Лицей учёный фитнес.
Дважды Абсолютный чемпион Свердловской области 2015г.; 2018г.
Абсолютный чемпион Челябинской области 2016г.
Четырёхкратный чемпион УрФО 2015-2018
Дважды бронзовый призёр чемпионата России 2014г.;2015г.
Бронзовый призёр YASHANKIN CUP 2016г.
Вице-чемпион международного International Grand-Prix Russia 2018г.
Специализация: бодибилдинг, реабилитация, функциональный тренинг.
Специализация: кросстренинг, персональные занятия, составления плана тренировок и питания.
Мастер спорта по жиму лежа без экипировки, WPC/AWPC, победитель соревнований (1 место в категории) – “Кубок Азии”.
Специализация: коррекция фигуры, набор мышечной массы, силовое троеборье, диетология, правильное рациональное питание, расчет калорийности, бжу, составление рациона питания, полное ведение клиента.
1 взрослый разряд по лёгкой атлетике.
Лауреат 1 степени в международных, российских и областных фестивалях- конкурсах по хореографии.
