Первая тренировка - бесплатно!
Приходи на полноценную тренировку, на которой тренер дополнительно расскажет о клубе и поможет сориентироваться в спортивном пространстве.
Почувствуй наш драйв, приходи на Тест-драйв!
*Только для новых гостей клуба
Зона боевых искусств разделена на несколько площадок: ринг в натуральную величину для проведения спаррингов, ММА зону, оборудованную специальными матами и ограждением-сеткой и более 250 м2 тренировочной площади.
Оснащена полной линейкой профессионального оборудования и инвентаря брендов Twins и Escape. Классические мешки разной длины и плотности, капли - для разных весовых категорий клиентов, а также для клиентов разного уровня профессиональной подготовки и спортсменов.
Возможны персональные и групповые тренировки для взрослых, подростков и и детей от 3-х лет.
Если вас привлекает сила и ловкость, состязательность и единоборства, в Екатеринбурге есть место, где всё это можно получить в полной мере. Приходите в зал единоборств фитнес-клуба GARAGE GYM, и вы обретете здесь друзей и соперников по увлечению. Считается, что занятия единоборствами, смешанными, боксом, кикбоксингом и другими видами спорта, развивают не только тело, но и закаляют силу воли, формируют характер и делают спортсмена более успешным и счастливым.
Нередко в клуб бокса Екатеринбурга приходят состоявшиеся, взрослые люди. Типичные причины их обращения - развитие организма, реакции, любительское или профессиональное участие в этом виде спорта и конечно, самозащита. GARAGE GYM знает достаточно примеров, как систематические занятия боксом для начинающих взрослых в короткий срок превращают застенчивого хлюпика в уверенного в себе, сильного мужчину. Здесь очень важна роль тренера, с хорошим наставником бокс для начинающих взрослых в Екатеринбурге начинается с досконального изучения азов дисциплины.
Отрабатывается правильная стойка, положение рук, головы, ног, техника ударов.
Нередко в клуб бокса Екатеринбурга приходят состоявшиеся, взрослые люди. Типичная причина их обращения - неудачная встреча с хулиганами. GARAGE GYM знает достаточно примеров, как систематические занятия боксом для начинающих взрослых в короткий срок превращают застенчивого хлюпика в уверенного в себе, сильного мужчину. Здесь очень важна роль тренера. С хорошим наставником бокс для начинающих взрослых в Екатеринбурге начинается с досконального изучения азов.
Отрабатывается правильная стойка, положение рук, головы, ног, техника ударов.
Девушки приходят в женский бокс в Екатеринбурге не только ради самообороны. Уже через два месяца занятий во внешности женщин-боксеров происходят приятные перемены:
Не менее позитивно влияние школы единоборств Екатеринбурга на внутренний мир наших девушек. У них повышается самооценка и самоконтроль в стрессовых ситуациях.
Не все родители знают, когда можно отвести ребенка на детский бокс в Екатеринбурге. Детей рекомендуется записывать в спортзал с 6 лет. Врачи говорят, что занятия боксом и другими видами спорта формируют осанку, развивают лидерские качества. Еще они помогают избавиться от переизбытка энергии. Если начинать занятия боксом в Екатеринбурге с раннего возраста, здоровая привычка к физическим нагрузкам может сохраниться на всю жизнь.
ННичто так не обескураживает обидчика, как достойная самозащита от обычного, на первый взгляд, противника. Суметь постоять за себя помогает знание техник кикбоксинга, индивидуальные тренировки и наставления тренера. Чтобы овладеть восточными техниками боя, в зал единоборств в Екатеринбурге с большим интересом ходят взрослые мужчины, девушки и маленькие дети.
Взрослые спортсмены проводят свои тренировки в тренажерном зале для мужчин. Несомненные выгоды занятий кикбоксингом для совершеннолетних:
Родителям будет интересно узнать, что кикбоксинг для детей не предусматривает ни сильных ударов, ни чрезмерной агрессии. Соединяя в себе самые зрелищные элементы карате, ушу, тхэквондо и бокса, кикбоксинг для детей в Екатеринбурге осваивается поэтапно:
Бой руками и ногами, зрелищный и эффектный, с некоторых пор популярен у девушек. Согласно новым правилам, они должны выступать с протекторами, защищающими грудь от ударов. Для женского кикбоксинга в Екатеринбурге созданы прекрасные возможности, секции с опытными тренерами готовы принять всех желающих. Систематически посещая занятия, девушки:
Появившееся в Тайланде древнее боевое искусство даёт возможность наносить удары не только ногами и руками, но локтями и коленями. Это отличие позволяет максимально эффективно реализовать технику в любой ситуации, для достойного отпора противникам. Под руководством опытного тренера, в клубе единоборств Екатеринбурга спортсмен разовьёт выносливость, ловкость, координацию, гибкость и уверенность в собственных силах. Улучшается психическое здоровье и способность противостоять стрессам. Освоив технику тайского бокса в Екатеринбурге, спортсмены способны переходить к последней ступени мастерства - тренировкам и соревнованиям категории MMA.
Бойцы ММА используют техники всех существующих бойцовских и борцовских школ. Отсюда и название Mixed Martial Arts, что в переводе означает Смешанные Боевые Искусства. В большей части занятия ММА посвящаются ударной технике и борьбе.
Сами тренировки ММА отличаются максимальной свободой действия. Важно здесь найти свой собственный стиль, он может зависеть от роста, других параметров и личных предпочтений спортсмена. Раскрыть способности поможет опытный наставник и индивидуальные тренировки MMA должны проходить под его руководством.
Приходите в клуб смешанных единоборств Екатеринбурга не одни, а вместе со своими спутницами и детьми. Вы укрепите здоровье, избавитесь от гиподинамии и станете позитивней и уверенней смотреть на жизнь. В центре единоборств Екатеринбурга легко найти секцию по своему вкусу. Здесь вас ждут опытные тренеры, современные тренажеры, доступные тарифы.
Приходи на полноценную тренировку, на которой тренер дополнительно расскажет о клубе и поможет сориентироваться в спортивном пространстве.
Почувствуй наш драйв, приходи на Тест-драйв!
*Только для новых гостей клуба