Групповые программы

Для тех, кто хочет сбросить вес или улучшить физическую форму, но не готов заниматься с тренером индивидуально, групповые занятия в фитнес-клубе могут стать более интересным и полезным вариантом. Они не только помогают увеличить мотивацию и сделать время в зале более интересными, но и позволяют общаться с единомышленниками и наслаждаться спортивной атмосферой.

Какие групповые программы предлагает Garage GYM?

У нас представлены различные программы, которые подходят для любого уровня подготовки, возраста и целей. Вы можете прокачать силу, выносливость, гибкость сбросить вес, настроиться на продуктивный день или научиться чему-то новому. И все это вместе с друзьями или новыми знакомыми. 

На выбор множество вариантов:

• Зумба;
• Стретчинг;
• Йога;
• Силовые;
• Кроссфит;
• Восстановительные и т.д.

Подробней про каждый вид вы можете узнать на отдельных страницах сайта.

В чем преимущества групповых тренировок в Garage GYM?

Новичкам бывает трудно грамотным образом составить программу. Занятия в группах проходят под контролем тренера, при этом многие из них бесплатны. Поэтому, вы занимаетесь под присмотром тренера, но без необходимости оплачивать индивидуальные тренировки. Это также гарантирует, что вы всегда можете обратиться за советом и консультацией.

Группы в фитнес-клубе "Garage Gym" не только помогут вам достичь желаемой формы, но и сделают ваши занятия более эффективным и интересным. Наша атмосфера и профессиональный подход помогут вам оставаться мотивированными и продвигаться вперед к своим целям. Присоединяйтесь к нам и наслаждайтесь процессом вместе с нами!

Уточнить расписание групповых тренировок вы можете в соответствующем разделе сайта или просто связавшись с менеджером по телефону или через мессенджер.