fbpx
Заказать обратный звонок
Карта
×
Спасибо, мы с Вами скоро свяжемся
×
Посмотреть на карте Екатеринбурга
г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 49, БЦ “Онегин”
Тел. +7 ( 343 ) 380 - 40 - 20

Занятия кикбоксингом для взрослых

Фитнес-центр GARAGE-GYM предлагает посетить занятия кикбоксингом в Екатеринбурге – одним из наиболее популярных видов спортивных и боевых единоборств. Такие тренировки не просто укрепляют здоровье и способствуют бодрости духа, они развивают различные физические качества за счет выполнения большого комплекса упражнений, которые вы выполняете в ходе обучения этому виду единоборства.

Если вам по духу смешанные единоборства, обязательно записывайтесь на кикбоксинг-тренировки в Екатеринбурге в нашем фитнес-клубе. Это отличная смесь из разнообразных техник, позаимствованных из других видов единоборств, например, тхэквондо, тайского бокса и других. Систематические тренировки по кикбоксингу помогут справиться со стрессом, сбросить усталость рабочего дня, стать более сильным и уверенным в себе, получить заряд энергии.

Тренировки по кикбоксингу для взрослых позволяют:

  • значительно улучшить выносливость за счет долгой и упорной отработки каждого упражнения;
  • сделать тело более гибким;
  • улучшить координацию движений;
  • стать более дисциплинированным;
  • научиться ставить цели и достигать их.

Цены на тренировки кикбоксингом в фитнес-клубе GARAGE-GYM в Екатеринбурге доступны всем желающим: мы предлагаем гибкую ценовую политику. В ходе занятия вы будете отрабатывать удары на статическом и динамическом оборудовании, что позволит создать сильное и гибкое тело.

Также в ходе тренировочного процесса по кикбоксингу выполняется долгая и упорная отработка различных ударов, многократные отжимания, приседания и другие упражнения, направленные на повышение физической силы и выносливости. Помимо физической силы, занятия этим видом единоборств помогает стать гораздо сильнее психологически и в эмоциональном плане, научиться терпению, лучше сопротивляться стрессу и ежедневным нагрузкам.

Кроме того, занятия кикбоксингом для взрослых в фитнес-центре GARAGE-GYM в Екатеринбурге значительно улучшают общую моторику тела, а также являются прекрасным средством профилактики от депрессии, апатии и упадка сил. Они повышают работоспособность, улучшают настроение и приобщают к здоровому и спортивному образу жизни, дисциплинируют и помогают добиваться целей как в спорте, так и в обычной жизни и работе.