Первая тренировка - бесплатно!
Приходи на полноценную тренировку, на которой тренер дополнительно расскажет о клубе и поможет сориентироваться в спортивном пространстве.
Почувствуй наш драйв, приходи на Тест-драйв!
*Только для новых гостей клуба
Кикбоксинг
Кикбоксинг объединяет в себе элементы бокса и карате. Он был создан в 60-х годах XX века в США, и с тех пор стал одним из самых популярных видов единоборств в мире.
В ЧЕМ ОТЛИЧИЕ?
Одной из главных особенностей кикбоксинга является использование для ударов не только рук, но и ног. Это делает его более универсальным и эффективным, поскольку боец может использовать все свои конечности для атаки и защиты. В кикбоксинге используются различные техники ударов, такие как прямой, апперкот, боковой, кик и другие. Важно отметить, что удары выполняются с максимальной силой и точностью, поэтому требуется большая выносливость и координация.
Еще одной отличительной чертой является большое внимание, уделяемое физической форме бойцов. Во время тренировок используются различные упражнения для развития выносливости, силы, гибкости и скорости. Это помогает бойцам быть в отличной форме и готовыми к любым испытаниям в бою.
Наши тренеры по кикбоксингу:
Фотогалерея
ЗАЧЕМ ЗАНИМАТЬСЯ КИКБОКСИНГОМ В GARAGE GYM?
Ради улучшения физического и психического здоровья. Кикбоксинг помогают укрепить мышцы, улучшить гибкость и координацию движений, повысить выносливость и укрепить сердечно-сосудистую систему. Кроме того, он помогает улучшить психическое здоровье, повышает уверенность в себе и умение контролировать свои эмоции в стрессовых ситуациях.
Начав заниматься, вы получите реальные боевые навыки, которые могут пригодиться не только на соревнованиях, но и в повседневной жизни. Вы научитесь быстро принимать решения, когда нужно быстро реагировать на изменяющуюся ситуацию.
Благодаря изучаемым техникам, вы сможете быстро и эффективно защитить себя в случае нападения на улице. Конечно, для этого нужно иметь достаточный уровень подготовки, который помогут наработать наши профессиональные тренеры.
Кикбоксинг является одним из самых популярных видов единоборств, и в мире существует множество соревнований на различных уровнях. Участие в таких соревнованиях поможет вам закрепить навыки, а также протестировать свои силы и возможности.
Записывайтесь на групповое занятие любым удобным способом, ждем вас в нашем зале!
Не спеши! Для тебя есть подарок
