Заказать обратный звонок
Карта
×
Спасибо, мы с Вами скоро свяжемся
×
Посмотреть на карте Екатеринбурга
г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 49, БЦ “Онегин”
Тел. +7 ( 343 ) 380 - 40 - 20

Открыт набор в группу Кроссфит для девушек!

Особенность кроссфит тренировок для девушек в том, что для занятий предлагается использование облегченного веса дополнительного инвентаря.
Женщины лучше мужчин переносят аэробную нагрузку, поэтому упор делается на выносливость и количество повторений. Работа ведется с небольшими весами или только с собственной массой тела.
***
Задача кроссфит-тренировок для девушек – не только сделать тело более стройным и подтянутым, но и быстро развить функциональные возможности организма.
Как известно, кроссфит — это прекрасное средство для сжигания калорий, кроме того, он развивает гибкость и координацию тела, а также способен сделать ваш организм более выносливым и, как следствие, здоровым.
***
Если вы не хотите выходить на соревновательный помост и завоевывать медали, групповые занятия кроссфитом подходят для похудения, укрепления сердечно-сосудистой системы, связок, а главное – заряжают бодростью и хорошим настроением.
***
Бонус от клуба- первая тренировка для вас будет БЕСПЛАТНОЙ.
Тренировки проходят по четвергам в 20.00 и по субботам в 12.00
Тренер Скворцова Екатерина.
Стоимость занятия 200 рублей.
Обязательна запись по телефону отдела продаж +7 (343) 380-40-20 или на ресепции клуба.

Назад