В зале одновременно, не мешая друг другу, могут тренироваться 20 человек! Любители кросс тренинга (cross training), гиревого спорта и тяжелой атлетики смогут найти для себя необходимое оборудование и достаточно места для полноценных тренировок. А полный набор оборудования позволяет выполнять комплексы на соревновательном уровне.
– Только самое лучшее оборудование от бренда YOUSTEEL.
– Штанги, гири (гиря весом 48 кг — только в нашем клубе!), мячи, функциональные рамы с турниками и брусьями, гимнастические кольца, слэмболы весом до 60 кг.
– Оригинальный соревновательный комплекс для тяжелой атлетики Eleiko.
– Кардиолиния для кросстренинга (cross training) представлена 7 гребными тренажёрами Concept2 , 5 велоэргометрами AssaultAirBike и Skierg.
– Наличие зоны турников.
– Два помоста для занятий тяжелой атлетикой.
– Можно бросать штангу с прямых рук на пол в любое время работы клуба.
Это вид тренинга, где атлет выполняет ряд упражнений, без перерыва или с минимальным отдыхом. Уникальная и интересная особенность кросстренинга в том, что он комбинирует упражнения на самые разные группы мышц и позволяет за одно короткое занятие прокачать всё тело. В арсенале кросстренинга имеется большое разнообразие упражнений: от простых до более сложных, с собственным весом и с отягощением, кардио и многое другое, поэтому каждый комплекс будет всегда разнообразным и по-своему интересным.
Специалист по направлениям : "Функциональное многоборье", кроссфит, оздоровитедьная физкультура, тренажёрный зал! Выступающий кроссфит атлет. Участник забегов на марафонские и полумарафонские дистанции, участник забегов Европа - Азия 2017
-Высокая степень доверия к информации, получаемой в ФК.
СКАЧАТЬ ПРАЙС
Кросстренинг
Любители кросстренинга, гиревого спорта и тяжелой атлетики смогут найти для себя необходимое оборудование и достаточно места для полноценных тренировок. А полный набор оборудования позволяет выполнять комплексы на соревновательном уровне.
Зона растяжки поможет Вам сделать тренировку более эффективной. А самое главное, что Вам никто не помешает, так как зона находится в специально отведенном для нее месте.
Кардиотренажеры
Более 35 кардиотренажеров! Всегда свободные тренажеры, даже в часы пик! Concept2, AirBike, WoodWay, LifeFitness
Более 150 оригинальных американских тренажеров от признанных мировых лидеров производства фитнес оборудования: Life Fitness, Hammer Strength, YouSteel, Escape, Eleiko
Санариум – это нечто среднее между благодатным жаром традиционной «сухой» финской сауны и мягкой влажностью традиционной парной. Наивысший комфорт в санариуме обеспечивается за счет более щадящего, нежели в 100-градусной сауне, температурного режима и относительно невысокого процента влажности. Вы всегда сможете расслабиться и восстановить силы после тренировки.
Паркинг
Охраняемый, отапливаемый паркинг с выделенным лифтом в клуб! Более 100 машиномест!
Hard Zone
Это действительно отдельная зона только для любителей потяжелее. Здесь вам не будет никто мешать — только тяжелые веса.
В нашей зоне единоборств есть все для проведения качественной тренировки! Профессиональные мешки и настенные подушки, отдельная зона для тренировок с покрышкой и кувалдами для функциональной подготовки, боксерский ринг и скоростная пневмогруша на платформе.
Санариум – это нечто среднее между благодатным жаром традиционной «сухой» финской сауны и мягкой влажностью традиционной парной. Наивысший комфорт в санариуме обеспечивается за счет более щадящего, нежели в 100-градусной сауне, температурного режима и относительно невысокого процента влажности. Вы всегда сможете расслабиться и восстановить силы после тренировки.
