Заказать обратный звонок
Карта
×
Спасибо, мы с Вами скоро свяжемся
×
Посмотреть на карте Екатеринбурга
г. Екатеринбург, ул. Розы Люксембург 49, БЦ “Онегин”
Тел. +7 ( 343 ) 380 - 40 - 20

Кросстренинг

В зале одновременно, не мешая друг другу, могут тренироваться 20 человек! Любители кросстренинга, гиревого спорта и тяжелой атлетики смогут найти для себя необходимое оборудование и достаточно места для полноценных тренировок.  А полный набор оборудования позволяет выполнять комплексы на соревновательном уровне.

– Только самое лучшее оборудование от бренда YOUSTEEL.

– Штанги, гири (гиря весом 48 кг — только в нашем клубе!), мячи, функциональные рамы с турниками и брусьями, гимнастические кольца, слэмболы весом до 60 кг.

– Оригинальный соревновательный комплекс для тяжелой атлетики Eleiko.

– Кардиолиния для кросстренинга представлена 7 гребными тренажёрами Concept2 , 5 велоэргометрами AssaultAirBike и Skierg.

– Наличие зоны турников.

– Два помоста для занятий тяжелой атлетикой.

– Можно бросать штангу с прямых рук на пол в любое время работы клуба.

– До 10 единиц различных грифов.

меню программ

Кросстренинг

Это вид тренинга, где атлет выполняет ряд упражнений, без перерыва или с минимальным отдыхом. Уникальная и интересная особенность кросстренинга в том, что он комбинирует упражнения на самые разные группы мышц и позволяет за одно короткое занятие прокачать всё тело. В арсенале кросстренинга имеется большое разнообразие упражнений: от простых до более сложных, с собственным весом и с отягощением, кардио и многое другое, поэтому каждый комплекс будет всегда разнообразным и по-своему интересным.

ЗАПИСЬ НА КРОССТРЕНИНГ
Никита Осинцев
Crossfit Trainer Level 1. Crossfit Judges. Спортивный Диетолог, Нутриционист. Сертифицированный инструктор по направлениям: Функциональные петли TRX, Протокол ТАБАТА, Функциональное Многоборье. Выступающий Атлет по CrossFit.
ЗАПИСЬ К ТРЕНЕРУ
Екатерина Скворцова
Специализация: кросстренинг, персональные занятия, составления плана тренировок и питания.
ЗАПИСЬ К ТРЕНЕРУ
Вячеслав Печуричко
Специалист по направлениям : "Функциональное многоборье", кроссфит, оздоровитедьная физкультура, тренажёрный зал! Выступающий кроссфит атлет. Участник  забегов на марафонские и полумарафонские дистанции, участник забегов Европа - Азия 2017
ЗАПИСЬ К ТРЕНЕРУ

Календарь событий

14 октября

Спецпредложение от клуба на период с 14-20 октября!

Спецпредложение от клуба на период с 14-20 октября!
14 октября

14 октября стартует праздничный Сhаllenge!

Ты готов стать лучшим?
19 октября

19 октября приглашаем на Открытый Турнир по кроссфиту «GARAGE CROSS GAMES – 2019»!

Открыта запись на Турнир по кроссфиту «GARAGE CROSS GAMES – 2019»!
14-20 октября

Happy Birthday WEEK с 14 по 20 октября!

Приглашаем на Happy Birthday WEEK с 14 по 20 октября!
28 сентября 2019 года

28 сентября мы проводим первый клубный турнир по мини-футболу!

Приглашаем игроков на первый клубный турнир по мини-футболу!
17 июля 2019 года

17 июля стартует Jule Challenge!

С 17 по 30 июля среди членов клуба пройдет Jule Challenge!
24 июня 2019 года

Проект “Скинь лишнее 2.0”!

Успевай записаться на участие в топовом проекте клуба до 24 июня!