– В нашей Fight Zone представлены профессиональные мешки и настенные подушки от ведущего мирового экспортера экипировки TWINS (весом от 60 до 150 кг).
– Отдельная зона для тренировок с покрышкой и кувалдами для функциональной подготовки -отлично развивает силовую выносливость и силу ударов руками. Дает суперэффект взрыва и мощи в единоборствах!
– Специальный гантельный ряд, резиновые амортизаторы, медболы, бодибары позволят отработать удары с любым отягощением.
– Удобное и нескользящее покрытие KWONG позволяет амортизировать передвижения и снимает лишнюю нагрузку на суставы, а также располагает для занятий без обуви.
– Боксерский ринг и скоростная пневмогруша на платформе находится в удобном месте и не мешают занятиям в группах.
– Формат тренировок – персональный, в мини-группах, проведение спаррингов.
В нашей зоне единоборств есть все для проведения качественной тренировки!
В фитнес-клубе GARAGE-GYM создана особая атмосфера для занятий боевыми единоборствами для взрослых в Екатеринбурге: наши залы оснащены современным оборудованием, ведущие занятия тренеры постоянно совершенствуют свое мастерство, программа продумывается вплоть до мелочей. Основная цель занятий – создать гармонию тела и духа, овладеть техникой выбранного типа боевых искусств, поддерживать прекрасную физическую форму. У нас могут заниматься как новички, так и профессионалы.
Кикбоксинг
Индивидуальные занятия по кикбоксингу
Занятия тайским боксом
Тренировка по боксу для начинающих
Тренировки бойцов ММА
Индивидуальные тренировки по ММА
Тренировка UFC – смешанные единоборства
Занятия кикбоксингом для детей и подростков
Занятия боевыми единоборствами стали неотъемлемой частью тренировок для тех, кто занимается спортом, особенно у мужской аудитории. Ведь они развивают лидерские качества, дисциплину, силу воли, помогают стать более организованными и уверенными в себе. Специалисты фитнес-центра GARAGE-GYM помогут подобрать оптимальный вид боевых единоборств для занятий в Екатеринбурге, который оптимально подойдет каждому конкретному желающему заниматься этим спортивным направлением.
У нас проводят тренировки по следующим направлениям:
- кикбоксингу;
- боксу;
- спаррингам;
- тайскому боксу.
Спортивные единоборства – уникальный тип занятий, в которых сочетаются аэробные и анаэробные нагрузки, за счет чего тело развивается максимально гармонично и всесторонне. Они повышают силу, гибкость, выносливость и ловкость, то есть, все показатели уровня физического здоровья.
Тренинги проводят титулованные тренеры, они проходят в просторных залах с современным оборудованием. В GARAGE-GYM будет комфортно всем: и начинающим, и уже опытным спортсменам для поддержания формы и подготовки к соревнованиям.
Специальная зона оборудована всем необходимым, чтобы провести качественную тренировку по единоборствам:
- мешками и настенными подушками;
- оборудованием для функциональной подготовки;
- гантелями, бодибарами, медболами, резиновыми амортизаторами;
- боксерским рингом и скоростной пневмогрушей.
Зона оборудована специальным противоскользящим покрытием, благодаря чему вы можете заниматься как в спортивной обуви, так и без нее. Также вы можете выбрать формат индивидуальных тренировок по спортивным и боевым единоборствам для взрослых, а также тренировки в небольших группах.
