Зумба

Zumba –танцевальная программа направленная на улучшение общего физического состояния и спортивной формы. Включает в себя современные танцевальные связки под латино-американскую музыку. Занятие разбивается на блоки, в которых изучаются отдельные движения, которые в последствии связываются в единый танец.

Зумба дает хорошую кардионагрузку, способствующую сжиганию калорий и снижению веса, делает тело гибче и улучшает координацию.

Каждое занятие Зумба приносит радость и драйв, ведь можно просто танцевать, получать эмоции и заниматься фитнесом одновременно.

Тренировки по Зумба в Екатеринбурге в нашем клубе подходят для всех возрастов и уровней подготовки. Записывайтесь на занятия по Зумба, информация по занятиям есть в нашем расписании.